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Prévention de l'épuisement professionnel
Et si on essayait le Qi Gong ?
C'est quoi ?
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Cette pratique corporelle comporte des mouvements dont la première caractéristique est d être lents, fluides, continus et en rondeur.
Les mouvements étudiés répondent à une technique basée sur la théorie des méridiens et des cinq éléments (métal, eau, bois, feu, terre) qui
prennent en connaissance la pensée chinoise (Tao)
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Comment ?
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Proposition d' un encadrement, initiation à la gymnastique énergétique par le Dr Sylvie Duhart.
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(Tenue de gym, sans tapis de sol)
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Quand et où ?
Samedi 25 JUIN à 10h00
Cabinet du Dr COUX - 6, rue de la Mule Noire
13100 - Aix-en-Provence
Initiation limitée à 5 participants
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Pour vous guider vers les solutions
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> Tél : 04 65 40 00 10
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Une chaine You Tube et une présence sur Facebook et LinkedIn
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Med'Aide inter URPS est sur les réseaux sociaux !
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Afin de continuer à vous accompagner, Med'Aide s'est dotée d'une chaine You Tube qui propose des vidéos liées à l'épuisement professionnel.
S'ajoutent Facebook et LinkedIn pour étoffer le lien entre les professionnels de santé.
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réseaux ou autres,
cela permettra peut-être d'aider celles et ceux
qui ne sont pas sur nos listes de diffusion.
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MED'AIDE INTER URPS propose d'aller "sur le terrain" auprès d'associations, CPTS ou MSP pour faire de la prévention Burn Out.
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MED’AIDE œuvre pour sensibiliser les confrères aux signes et facteurs de risque de l’épuisement professionnel.
En coordination avec les autres structures existantes et avec le soutien actif de L'ARS PACA et l’URPS Médecins Libéraux PACA, MED’AIDE INTER URPS propose des outils de prévention et d’accompagnement des confrères en difficulté.
Devenez « GUETTEUR/VEILLEUR », une action confraternelle de prévention.
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Nos fiches thématiques sont à votre disposition
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